ÓRAREND
|
|
|||||||
|
|
HÉTFŐ |
KEDD |
SZERDA |
CSÜTÖRTÖK |
PÉNTEK |
SZOMBAT |
VASÁRNAP |
|
06.30 |
|
Callanetics Éva |
|
Callanetics Éva |
|
|
|
|
07.30 |
|
Erősítő-nyújtó Éva |
|
Erősítő-nyújtó Éva |
|
|
|
|
08.30 |
Alakformáló kondi Vera |
Alakformáló
mélyizom torna Éva |
Alakformáló
kondi Vera |
Alakformáló
mélyizom torna Éva |
|
Gerinctorna Éva |
|
|
09.30 |
|
Erősítő-nyújtó Éva |
|
Erősítő-nyújtó Éva |
|
Zsírégető+ has-popsi form. aerobik (90 perc) Zsófi/Julcsi |
|
|
10.30 |
|
|
|
|
|
11.00 Intimtorna gyakorló Éva |
|
|
11.30 |
|
|
|
|
|
|
|
|
12.30 |
|
|
|
|
|
|
|
|
13.30 |
|
|
|
|
|
14.00-18.00 Intimtorna (gátizomtorna) tanfolyam Éva |
|
|
14.30 |
|
|
|
|
Zumba® Kinga |
|
|
|
15.30 |
|
|
|
|
Erősítő- nyújtó
torna Julcsi |
|
|
|
16.30 |
Alakformáló kondi
torna Julcsi |
Regeneráló
torna Éva |
Alakformáló
kondi torna Julcsi |
Gerinctorna Éva |
Alakformáló kondi torna Julcsi |
|
|
|
17.30 |
Alakformáló mélyizom
torna |
-------- |
Alakformáló
mélyizom torna Julcsi |
Pilates Móni
|
|
|
|
|
18.30 |
Gerinctorna Éva |
Zsírégető+ has-popsi formáló
Zsófi
|
Zumba® Anett |
Zsírégető+ has- popsi formáló Zsófi |
Hastánc haladó Judit |
|
|
|
19.30 |
Pilates Móni
|
|
|
|
|
|
|
|
20.30 |
|
|
|
|
|
|
|
